2003年SARS疫情，那时我是在校生，学校采取封闭式管理防控。因为不能外出，那一段时间，我的大部分时间都是在图书馆和篮球场度过。回想那段时光，过得非常充实。
今天是大年初一，武汉疫情成为焦点，这样的事情，只能依靠专业人士，我要做的就是为他们祈福。
这个假期，面对这样的情况，少聚餐，少出门，给我们节省出来很多时间。这些时间用来干什么？
妙飞建议：正好可以抛开外界干扰，静下心来，内观自身，认识自己，提升自己。你可以花一天时间用四点来优化迭代自己：
一、之前每天都做了哪些事情。
你可以好好回想，去年已经过去的时间，每天都做了哪些事情，可以把这些事情不论大小罗列出来，哪些事情对你个人起到了显著的作用和好处。哪些事情，花去了很多时间，最终却没有结果。把做的所有事情，分为轻重缓急，进行标注。
二、把最重要的事情作为最高优先级。
那些花费了很多时间，最终却没有结果的事情，只会荒废你更多的时间。这类事情可以在闲暇之余做。把最重要和最能出结果的事情，优先来做。目标专一，你才能从所做的事情和花费的时间上获得收获。
三、保持外界交流才能做出成绩。
不论做任何事，最终都要和人打交道。大家在一起，每个人的知识结构和智慧都是与众不同的，你要善于观察，发现和你交往的人身上的智慧和知识，你虚心了，才能使你进步。你还要能发现和你来往的人身上的优点，学会赞美他们。你们交流舒服愉快，不论什么样合作一定能有出色的成绩。
四、未来这年该怎么计划和实施。
制定一个本年度目标，这个目标不能很轻松就实现。因为，没有挑战性的目标，没有任何意义。这个目标也不能超高，超出能力范围，很难实现的时候，容易泄气，半途而废。这个目标应该是理想的，非常具体的，量化的，经过大数据分析的，可以分阶段完成的。虽然不容易实现，通过自身努力，调配各种各样资源借力，最终能实现的全年目标。
人的精力是有限的，时间更是宝贵的有限资源。如果做事不论大小，眉毛胡子一把抓，看似每天非常忙碌，实际上，很难做出很好的成绩。如果，你想要做出优秀的成绩，首先要有一个明确的目标，其次，你所做的事情都是围绕实现目标而做。这样达成目标就是顺其自然的事。